Herbst 2007

Liebe Gesundheitsfreunde,
hiermit möchte ich Ihnen meine Herbstausgabe unseres Gesundheitsmagazins "Gute Zeit" vorstellen. Ich wünsche Ihnen viele erholsame Stunden in der schönen "dritten" Jahreszeit. Auf den folgenden Seiten finden Sie ausgesuchte Artikel zum Thema Gesundheit im Herbst. Ich möchte Ihnen mit meiner Zeitung immer neue interessante Berichte liefern, die Ihnen zu einer höheren Lebensqualität verhelfen.

Bitte schreiben sie mir, wenn Sie uns eigene Erfahrungen mitteilen möchten.

Bei Fragen rufen Sie uns gerne unter der Telefonnummer 02 51- 620 40 60 jederzeit an.

Herzlichst Ihr

Inhalt Ausgabe Herbst 2007

• Fit durch den Herbst

  

  Der Sommer ist vorbei und die kalte Jahreszeit kündigt sich an. Schon bald werden viele von uns wieder über Husten, Schnupfen und Heiserkeit klagen. Deshalb ist es höchste Zeit...
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• Stimmungskiller Herbst

  

  Im Herbst werden die Tage kürzer und dunkler, das schlägt vielen Menschen auf die Stimmung. Eine vorübergehend gedämpfte Stimmung ist allerdings noch kein Grund zur Besorgnis, es handelt sich dabei in der Regel nicht um eine Depression im medizinischen Sinne. Von einer "Herbst-Winter-Depression" spricht man...
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• Aktiv im Herbst

  

  Es regnet, draußen pfeift der Wind. Außerdem ist es ganz schön kalt. Richtiges Schmuddelwetter eben! Mit dem Herbst beginnt die Zeit der kurzen Tage, der niedrigen Temperaturen und der überhitzten Räume. Kaum ist der Herbst da, droht...
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Wissenschaft aktuell

• Co-Enzym Q10 hilft Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz

  

  Eine Coenzyme Q10 Supplementation verbessert die Herzfunktion von Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz, wie italienische Forscher jüngst berichteten...
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• Mariendistel senkt Blutzucker- und Fettspiegel

  

  Nach neuen Erkenntnissen hilft Mariendistelextrakt auch, den Blutzucker- und Fettspiegel zu senken. Wissenschaftler verabreichten 25 Typ II Diabetespatienten drei Mal täglich Mariendistel über einen Zeitraum von vier Monaten 200 mg Mariendistelextrakt, während 26 Diabetiker ein Placebo erhielten...
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• Fischöl DHA unterdrückt die Produktion von Fettzellen

  

  Eine neue Forschungsarbeit zeigt, dass Docosahexaensäure (DHA), eine Omega-3-Fettsäure im Fischöl, Übergewicht bekämpfen kann, indem sie die Entwicklung von Fettzellen vereitelt...
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• Johanniskraut hilft gegen Depressionen

  

  Studien und Forschungsberichte der vergangenen Jahre über die Wirkung, Anwendung und Sicherheit von Johanniskraut wurden von einem wissenschaftlichen Team ausgewertet und in einer Metastudie zusammengefasst....
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Gesunde Muntermacher: